Депрессивный тип личности — один из типов личности в типологии американского психоаналитика Нэнси Мак-Вильямс. Автор выделяет этот тип, описывая не клиническую картину текущего состояния человека, а личностные черты, усвоенные реакции, восприятие значимых объектов и отношений с этими объектами.
Мак-Вильямс описывает депрессивный тип в книге «Психоаналитическая диагностика».
Характеристики
В основе депрессивного типа личности, по Мак-Вильямс, лежит непрожитая ранняя утрата. Утрата не обязательно смерть близкого — это может быть расставание, переезд, потеря социального или профессионального статуса.
Некоторые факторы, которые, по теории Мак-Вильямс, способствуют формированию депрессивного типа:
- Семейная атмосфера, где есть негативное отношение к плачу, трауру. При этом моделируется отрицание горя, переживание горя становится скрытым.
- Депрессия у родителей в ранние годы развития ребёнка. Дети в этом случае быстро приходят к убеждению, что их потребности изнуряют и истощают других.
Причины
Терапия для людей с депрессивным типом личности, по Мак-Вильямс, может включать работу с установлением здорового самооценки и изменением негативных установок, таких как убеждение в собственной никчёмности и бесполезности.
Некоторые терапевтические стратегии:
- Когнитивно-поведенческая терапия — помогает осознать негативные мысли и изменить их на более конструктивные.
- Гештальт-терапия — помогает улучшить взаимоотношения и научиться более эффективно выражать свои чувства и потребности.
Важно не путать депрессивный тип личности и депрессию — это два разных понятия. Депрессивный тип личности описывает не клиническое состояние, а личностные черты, а депрессия — это психическое заболевание, которое характеризуется длительным настроением пониженного настроения, потерей интереса к жизни, ухудшением самочувствия и снижением качества жизни.