Голодание — это мощнейшая очистительная практика. Не так важно, как вы пойдете — на соках, на воде или на сухую, так или иначе отказ от еды даст вам неповторимый опыт изменения восприятия, вопрос только в глубине его познания, вы увидите то, что не видели раньше, пока ели, так как пища сама по себе содержит очень много различных программ в себе. И когда мы едим, мы загружаем в себя эти программы, которые влияют не только на наше физическое самочувствие, но также и на наши мысли, эмоции и нашу способность адекватность воспринимать реальность. И по-настоящему адекватны мы становимся именно без еды, а не во время поедания, так как очищаемся и физически и ментально и начинаем видеть мир более ясно и четко, и этот опыт меняет нас навсегда.
В видео я рассказываю о различных видах голодания, о своем опыте и самое главное о том, как сделать так, что бы ваша практика голодания проходила легко, с пользой и в удовольствие. А также об ошибках, которые вы можете совершить, если не будете достаточно внимательны к себе.
Поэтому, чтобы не навредить и быть максимально осведомленным обо всех тонкостях, перед тем, как пробовать, изучите книги по сыроедению и лечебному голоданию, чтобы иметь возможность взять только лучшее и не совершить ошибок, а также не отбить у себя желание познавать себя дальше, поскольку отказ от пищи — это не только мощнейшая очистительная практика, но и настоящее свидание с собой.